PILATES MAT
ГРУПОВЕ ТРЕНУВАННЯ | Основа методу для сильного центру та усвідомленого руху.
Опис послуги
Заняття на килимку з вагою власного тіла та малим обладнанням. Особлива увага приділяється диханню, стабілізації корпусу, поставі, точності та контролю рухів. Вправи адаптуються до різного рівня підготовки. Пілатес Мат - класичне тренування по методу Джозефа Пілатеса для розвитку сбалансованого, сильного і гнучкого тіла. Пілатес - це не просто фізичні вправи, а шлях до усвідомленого руху та підвищення життєвої енергії. Групове тренування для всіх рівнів підготовки. В групі до 8 учасників. ОНЛАЙН ОПЛАТА І ЗАПИС
Політика скасування
Абонемент є іменним та діє протягом установленого строку. Скасувати або перенести запис можна не пізніше ніж за 12 годин до початку тренування. У разі пізнішого скасування або неявки заняття списується з абонемента. У разі запізнення більш ніж на 5 хвилин тренер може не допустити клієнта до заняття з міркувань безпеки. Клієнт самостійно оцінює стан свого здоров’я, повідомляє тренера про протипоказання та дотримується його інструкцій.
Контактні дані
Bastionna Street, 1/36, Kyiv, Ukraine
+380950774800
nasnaga.pilates@gmail.com